53.第五十三章 专属司机[2/2页]

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    sp;陈锋似笑非笑地看着她：“十秒了，加油！”

    沈心虹咬着牙，全神放在左脚上。

    这种练法过去从来没有过，对于倾向于全身性锻炼的她来说，局部的极端训练登时压力山大。

    “二十秒。”

    陈锋的声音再起。

    没等他数到三十秒，沈心虹脚上一松，整只左脚着了地。

    “呵呵，二十七秒。”陈锋笑得太可恨了。

    “你！”沈心虹气道，“有种你给我站一秒钟！”

    别说她，陆云等人也没一个站得稳的，快的不到十秒就着地一次，慢的最多就二三十滗。这种站法，不可能站得持久！

    陈锋笑容加深：“观察力堪忧。来这么久，你还没发觉我是怎么站的？”

    沈心虹一愣，目光下长期，登时容色大变。

    陈锋右脚离地五厘米左右，而左脚赫然正是以拇趾独立！

    这家伙在训练别人的同时，自己也一直以相同的要求进行训练？！

    “不妨告诉你，我受过的训练，远远超出你的想象。”陈锋悠然道，“局部力量训练，只是其中的一部分，但只是这部分，已经足以秒杀你过去的所有力量训练了。”

    沈心虹发觉不对：“等等，你的意思这种训练还有很多？”

    “这只是脚趾力量训练，我还有整套包括四十个动作的局部训练，比如手指、手肘、腹部、腰部、头顶、侧脸等各处训练，要不要来一套？”陈锋有点挑衅地看着她。

    沈心虹已经说不出话来了。

    这种非人的训练，竟然还有整套！

    而且听他意思，除了这种局部力量训练之外，还有其它种类的训练，这家伙到底以前是干嘛的？

    “还有事吗？”陈锋问道。

    “没……没事……”沈心虹来时的怒气已经完全没了。

    “那好，不送，我们还得训练。”陈锋转回身去。

    沈心虹愣着没动，脸蛋渐渐红了起来。

    陈锋半晌没听到她离开的声音，不由转头又看：“还不走？”

    沈心虹一咬牙，胀红着脸大声道：“让……让我眼他们一起训练！”

    陈锋一愣：“啥？”

    沈心虹粉拳紧张得汗都出来了：“我……我说，让我和他们一起训练！”

    陈锋一脸莫名其妙：“为什么？”

    “我要打败你！”沈心虹咬牙切齿地道，“只有比你训练得更刻苦，我才有机会！

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