第59章 特殊的训练方法[2/2页]

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    br/>    为此，肖洛特意向两人说出了立正的动作要领！

    看到肖洛做出的立正动作，两人的瞳孔瞬间放大！

    还真别说，这样站出来的动作还真的很酷，很干撒！

    看完之后，赵云和典韦迅速根据肖洛所说的动作要领做出了立正的姿势！

    “嗯，不错，不错，非常好！”

    肖洛夸奖道。

    “圣子殿下，立正这个动作并不难，赶快说下一个动作吧！”赵云提醒道，他很好奇接下来的动作。

    “好，接下来我要交给你们的动作，叫作稍息！”

    “注意，当听到“稍息”的口令后，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。记住三个字，快，出脚快；稳，上体稳；准，出脚位置要准……”

    ……

    就这样，时光不知不觉已经到了下午……

    “准备，原地踏步，走！”

    “一，二，一”

    “一，二，一”

    ……

    “立定！”

    “好，好啊，好啊，很好啊！”

    肖洛笑着说道，他对今天的训练成果很满意。果然，赵云和典韦都是天才，这一些简单的动作，两人一学就会！

    “谢圣子夸奖！”

    “哈哈，你们确实做的很好，明天早上接着过来，把接下来的动作学会之后，你们后天就可以去挑选成员了！”

    “是！！！”

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