第158章 拖死狗！[2/2页]

天才一秒记住本站地址：[妙书网]https://m.miaoshula.org最快更新！无广告！

    p;nbsp王大圣还不松手。

    nbsp“你给我松手！”

    nbsp钱小花笑着抬起另一只脚照他踢去。

    nbsp其他人全都两两一组了，只剩下王大圣和老赵俩人面面相觑。

    nbsp谁也不愿意跟对方一组。

    nbsp“你们俩干嘛呢？快点！”

    nbsp钱小花皱眉看了他们俩一眼，又去巡视别的组。

    nbsp“您先请~”

    nbsp王大圣摊手掌冲着瑜伽垫。

    nbsp“你年轻，让着你，你先。”

    nbsp老赵也不傻，明白他的意思。

    nbsp这个动作如果被拉伸者不是盘坐状态，改成跪着的话，完全就像是在给前面的人磕头，还抱着前面人的腿。

    nbsp而前面的人脚往后退，更像拖着后面的人走。

    nbsp虽然俩人轮换，很平等，但谁先跟谁“磕”一个还是比较有争议性的。

    nbsp“你来吧，我刚才都被花花拉过一次了。你先来。”

    nbsp王大圣继续劝。

    nbsp“所以你有被拉的经验啊，熟练工种。你先。”

    nbsp老赵也接着废话。

    nbsp“你们俩怎么还不开始啊！”

    nbsp钱小花转一圈回来了。

    nbsp她看着老赵，伸手一指垫子，“你先！”

    nbsp“哈哈哈哈！”

    nbsp王大圣哈哈大笑。

    nbsp花儿果然是我这一头的。

    nbsp向着我。

    nbsp老赵没辙，只好坐下。

    nbsp他双臂伸直，身体前倾，双手抓住王大圣的脚腕。

    本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

    nbsp“开始了啊！”

    nbsp王大圣运足了气。

    nbsp我拉不死你！

    nbsp他脚跟一抬，脚尖往后一撤，脚跟往下一落。

    nbsp一下就十厘米。

    nbsp老赵拱起来的后背一下就被抻直了。

    nbsp王大圣继续。

    nbsp一下，两下，三下。

    nbsp越来越快，越来越起劲。

    nbsp“啊啊，你慢点！”

    nbsp老赵发出惨叫！

    nbsp他的胳膊快被抻断了，屁股完全从垫子上抬起来。

    nbsp但他就是不松手，死活不松手。

    nbsp嘿，还叫板啊！

    nbsp我把你丫拉成一根屎。

    nbsp这次王大圣高抬腿，已经无视反向千斤顶那个原理了，带着老赵的两只手往后退了一大步。

    nbsp老赵坐着的上半身长度完全不够用，原本压在肚子下面盘着的大腿也被拉直，整个身子趴在垫子上。

    nbsp“哎呦，卧槽！”

    nbsp禁不住这么折腾，老赵终于撒手，趴在瑜伽垫上，苟延残喘。

    nbsp哈哈哈哈哈。

    nbsp周围吃瓜群众哈哈大笑。

    nbsp“王大圣，你恶搞什么呐！又不是拖死狗！”

    nbsp钱小花很严肃的训斥。

    nbsp边上几个爱笑的女学员笑的更开心了。

    nbsp“哎，哎。”

    nbsp王大圣紧忙哈腰点头。

    nbsp钱小花围着他转圈，转到他身后的时候，小声嘀咕一句，“好玩吧。”

    nbsp好玩？

    nbsp啥意思。

    nbsp钱小花又转到他面前。

    nbsp“表现不错啊。”她冲他一挤眼睛，“大家都。好了，拉伸就到这儿。其实这个拉伸是艾扬格瑜伽的一种锻炼方法。艾扬格将就标准的体式，所以一般会借助一些道具，瑜伽砖，瑜伽绳，包括一些两人辅助对练的形式。”

    nbsp她回到自己的瑜伽垫上坐下。

    nbsp“我们最后躺下，大家最喜欢的环节，挺尸式，大休息。”

    喜欢。

第158章 拖死狗！[2/2页]

『加入书签，方便阅读』